สุดยอดของว่างที่ให้พลังงานต่ำกว่า 100 แคลอรี่ เรื่องน่ารู้ที่คนลดน้ำหนักควรใส่ใจ ! 

ลดน้ำหนัก

สำหรับสาวๆที่ชื่นชอบการรับประทานขนมแต่ก็กำลังรักอย่างจริงจังซึ่งในบางคนอาจกำลังควบคุมพลังงานแคลอรี่อย่างหนักหน่วง และหากคุณกำลังเป็นคนๆนั้นอยู่ล่ะก็ต้องขอบอกเลยว่าไม่ควรพลาด เพราะในครั้งนี้เราจะมาบอก  สุดยอดของว่างที่ให้พลังงานต่ำกว่า 100 แคลอรี่ เรื่องน่ารู้ที่คนลดน้ำหนักควรใส่ใจ ! ซึ่งอาจจะเป็นประโยชน์ให้กับท่านผู้อ่านที่ต้องการลดน้ำหนักให้ได้ผลกันแน่นอน ซึ่งข้อดีของการทราบปริมาณแคลอรี่นั้นย่อมมีประโยชน์ต่อการลดน้ำหนักแบบไม่จำเป็นต้องอด เพื่อไม่เป็นการเสียเวลาเราจะพาคุณมารู้จักกับแต่ละขนมกับปริมาณที่ควรบริโภคให้เหมาะกันได้เลยดังต่อไปนี้  ไอศกรีมปั่นช้า 1/2 ถ้วย ในขณะที่ใครหลายคนอาจพยายามล้มเลิกความคิดในการรับประทานไอศกรีมแสนอร่อยที่คุณโปรดปรานในช่วงเวลาลดน้ำหนักกันอยู่นั้น คุณทราบหรือไม่ว่าคุณสามารถรับประทานไอศกรีมในปริมาณครึ่ง Scoop ได้แบบสบายๆ เนื่องจากในปริมาณกรุ๊ปนั้นจะอุดมไปด้วยไขมันอิ่มตัว 2 กรัมปริมาณโซเดียม 45 มิลลิกรัมปริมาณคอเลสเตอรอล 20 มิลลิกรัมและอาจมีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 15 กรัม โดยรวมแล้วในครึ่งก้อนหรือครึ่งกรุ๊ปนั้นจะมีแคลอรี่เพียงไม่เกิน 100แคลอรี่เท่านั้น ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องล้มเลิกความคิดในการรับประทานไอศกรีมปั่นนั่นเอง เพียงแต่ควรบริโภคให้น้อยตามปริมาณที่เหมาะสม หากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างจริงจัง   ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ 6 ถ้วย หลายคนอาจคิดว่าป๊อปคอร์นจะทำให้คุณอ้วนได้ นั่นอาจเป็นความคิดที่ถูกต้องหากคุณบริโภคในปริมาณมากเกินไปและส่วนผสมที่อยู่ในป๊อปคอร์นนั้นส่งผลต่อน้ำหนักของคุณได้อย่างแน่นอน เมื่อคุณต้องการของว่างชิ้นใหญ่ที่มีแคลอรีน้อย ป๊อปคอร์นก็พร้อมเสิร์ฟ แต่คุณควรบริโภคไม่เกิน 6 ถ้วยมันจะให้พลังงานกับคุณได้ประมาณ 100 แคลอรี่ยังพอดีพอดี  ซึ่งในป๊อปคอร์น 6 ถ้วยนี้จะอุดมไปด้วยไขมันอิ่มตัว 0.5 Sodium 220 mg ทั้งยังมีคอเลสเตอรอลประมาณ 0 mg อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต […]

ธัญพืชแคลอรี่น้อยที่คนรักสุขภาพและกำลังไดเอ็ท ต้องควรมีติดกระเป๋าไว้ ! 

ลดน้ำหนัก

สำหรับแฟนๆเว็บไซต์ท่านใดที่กำลังเคร่งครัดในเรื่องของการลดน้ำหนักกันอย่างหนักหน่วงเวลาก็ต้องไม่ควรพลาดเพราะในครั้งนี้เราจะพาคุณมารู้จักกับ ธัญพืชแคลอรี่น้อยที่คนรักสุขภาพและกำลังไดเอ็ท ต้องควรมีติดกระเป๋าไว้ ! ซึ่งเราได้คัดมาเฉพาะธัญพืชที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและพกพาง่ายมาฝากคุณกันไว้ที่นี่ซึ่งมีหลากหลายชนิดซึ่งแต่ละชนิดล้วนแล้วแต่มีคุณสมบัติในการช่วยทำให้คุณอิ่มท้องและมีความโดดเด่นในเรื่องของสรรพคุณในการช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี หากอยากทราบกันแล้วว่าธัญพืชแต่ละชนิดที่เราแนะนำมาฝากกันนั้นจะน่าสนใจเพียงใด ต้องอย่ารอช้าเรามาชมรายละเอียดไปพร้อมกันได้เลยดังต่อไปนี้  1. อัลมอนด์ สำหรับธัญพืชชนิดแรกที่เราจะมาพูดถึงแกก็คือ อัลมอนด์ ซึ่งเป็นถั่วที่ให้ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมได้ค่อนข้างน้อย สำหรับท่านใดที่กำลังลดน้ำหนักนั้นเหมาะสำหรับการพกอัลมอนด์เอาไว้ในกระเป๋าอย่างมาก เนื่องจากคุณสามารถรับประทานได้ในยามหิวได้แบบง่ายๆ อีกทั้งยังมีไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งคุณสามารถรับประทานได้หลากหลายวิธีไม่ว่าจะรับประทานในรูปแบบเม็ดอัลมอนด์คั่ว หรือมาในรูปแบบแปรรูปต่างๆซึ่งในบางคนจะนำมาผสมกับเครื่องดื่มและรับประทานแทนอาหารมื้อหนักได้เนื่องจากอัลมอนด์นั้นมีโปรตีนไม่น้อยจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการลดอาหาร  2. ถั่วลิสง ถั่วลิสงคืออีกหนึ่งธัญพืชที่หารับประทานง่ายมากในบ้านเราบางคนอาจนำมาบริโภคในลักษณะถั่วต้ม หรือตามซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านค้าชั้นนำก็มีขายอยู่หลากหลายแบรนด์ ถั่วลิสงนั้นมีไขมันดีต่อสุขภาพรวมไปถึงโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งธัญพืชที่ค่อนข้างได้รับความนิยมอย่างมากโดยเฉพาะเหล่าบรรดานักปีนเขาที่มักพกถั่วลิสงติดกระเป๋าไปด้วยเพื่อรับประทานยามหิว และที่สำคัญคือมันมีราคาไม่แพงและหารับประทานได้ง่าย จึงเป็นเหตุผลที่ถั่วลิสงจึงควรเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่กำลังต้องการลดน้ำหนักอย่างจริงจัง  3. วอลนัท ทราบหรือไม่ว่าในวอลนัทนั้นค่อนข้างมีสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพรวมไปถึงมีกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างโอเมก้า 3 ในปริมาณที่ค่อนข้างสูง อีกทั้งยังให้พลังงานมากถึง 620 แคลอรี่ต่อ 100 กรัมกันเลยทีเดียว และนอกจากนี้ยังให้โปรตีนคาร์โบไฮเดรตที่จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มท้อง ดังนั้นจึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมผู้ที่กำลังลดน้ำหนักจึงค่อนข้างนิยมรับประทานวอลนัทกันเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะทางฝั่งยุโรปแต่ถึงแม้ในบ้านเราจะมีราคาค่อนข้างสูง แต่สำหรับคนรักสุขภาพที่ทราบถึงสรรพคุณกันดีอยู่แล้วก็ยอมที่จะจ่ายเพื่อแลกกับคุณสมบัติที่ดีของมัน จึงถือเป็นอีกหนึ่งธัญพืชที่ควรพกติดกระเป๋าอย่างมาก  4. เมล็ดทานตะวัน หากพูดถึงเมล็ดทานตะวันกันล่ะก็ เชื่อว่าใครหลายคนย่อมโปรดปรานกันดี โดยเฉพาะกลุ่มสาวๆหรือผู้ที่ชอบดื่ม เพราะส่วนใหญ่แล้วถือเป็นกับแกล้มชั้นดีไม่น้อย นอกจากจะเป็นของว่างสำหรับใครหลายคนแล้วในเมล็ดทานตะวันอบนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์อย่างมาก เพราะมันมีวิตามินมีไฟเบอร์และมีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย อีกทั้งยังมีคาร์โบไฮเดรตในปริมาณน้อยรวมไปถึงไขมันดีที่ร่างกายต้องการ จึงเป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่ทำให้ใครหลายคนมักจะพกพาติดตัวไปด้วยอยู่เสมอโดยเฉพาะกลุ่มคนที่กำลังลดน้ำหนักอย่างจริงจังเนื่องจากมันเป็นของว่างที่ไม่ทำให้คุณอ้วนอย่างแน่นอน  5. น้ำมันมะกอก หากเอ่ยถึงน้ำมันคล้ายๆก็คงจะเบิร์นหน้าหนีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักอย่างจริงจัง […]

เคล็ดลับวิธีลดไขมันบริเวณก้น ให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและยั่งยืน รู้แล้วต้องบอกต่อ! 

ลดน้ำหนัก

สำหรับสาวๆท่านใดที่ต้องลดไขมันส่วนเกินบริเวณก้น หรืออาจลองมาหลายวิธีลดไขมันที่ก้นมาแล้วแต่ไม่ได้ผล ต้องไม่ควรพลาดเพราะเราจะพาคุณมาลองวิธีที่น่าสนใจด้วย เคล็ดลับวิธีลดไขมันบริเวณก้น ให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและยั่งยืน รู้แล้วต้องบอกต่อ!  โดยเราได้รวบรวมวิธีปฏิบัติสำหรับการลดไขมันบริเวณส่วนก้น มาให้คุณได้ทราบและเข้าใจแบบง่ายๆซึ่งสามารถทำได้ด้วยตัวเองแบบไม่ยุ่งยาก หากอยากทราบกันแล้วว่าสิ่งที่เรานำมาฝากกันในครั้งนี้จะมีประโยชน์อย่างไรบ้างและจะสามารถลดไขมันบริเวณก้นของคุณได้จริงหรือไม่นั้นต้องลองทำ และเพื่อไม่เป็นการเสียเวลาเราจะพาคุณไปพบกับวิธีต่างๆดังต่อไปนี้  1. การวิ่ง Pinterest เริ่มต้นด้วยกันการวิ่งซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนักทั้งตัว การวิ่งทำให้กล้ามเนื้อขาและก้นกระชับขึ้น ซึ่งทำให้ต้นขาและก้นมีรูปร่างที่ชัดเจนยิ่งขึ้น กิจกรรมนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจและปอด ทำให้ร่างกายส่วนล่างแข็งแรง นอกจากรองเท้าที่สามารถรองรับแรงกระแทกได้ดีแล้วก็ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์พิเศษใดๆเพิ่มเติมอีกจึงเป็นเรื่องง่ายหากคุณต้องการลดน้ำหนักหรือลดไขมันบริเวณก้นด้วยการวิ่ง การวิ่งดีกว่าการเดินสำหรับใครที่ต้องการลดไขมัน เพราะมันเผาผลาญแคลอรีได้มากกว่า จากการศึกษาในปี 2555 พบว่าผู้คนที่มีความฟิตโดยเฉลี่ยมากกว่า 1,600 เมตร สามารถเผาผลาญแคลอรี่ 372.54 ขณะเดินและ 471.03 แคลอรี่ขณะวิ่ง  อย่างไรก็ตาม ผู้เขียนศึกษาได้สรุปว่าแม้ว่าบุคคลจะไม่สามารถวิ่งได้ การเดินก็เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการเผาผลาญแคลอรีและไขมันเมื่อเปรียบเทียบกับการพักผ่อน 2. เครื่องออกกำลังกาย Pinterest การออกกำลังกายในฟิตเนสด้วยเครื่องเล่นต่างๆ ถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลามากเท่าใดนัก เหมาะสำหรับ คนยุ่งๆ ที่ต้องการลดไขมันก้นสามารถฝึกช่วงความเข้มข้นสูง จากการสำรวจแนวโน้มฟิตเนสทั่วโลกในปี 2018 HIIT เป็นเทรนด์ฟิตเนสที่ได้รับความนิยมสูงสุดทั่วโลก   HIIT เกี่ยวข้องกับการใช้ความพยายามอย่างเต็มที่ในกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งในช่วงเวลาสั้นๆ ตามด้วยระยะเวลานานขึ้นด้วยความเร็วที่ช้าลง การออกกำลังกายแบบ HIIT เป็นการออกกำลังกายที่เข้มข้น ดังนั้นจึงมักมีระยะเวลาสั้นกว่ากิจกรรมที่มีความเข้มข้นปานกลาง ตัวอย่างเช่น หลังจากช่วงวอร์มอัพ […]

ลดน้ำหนักอย่างไรให้ได้ผล สำหรับสาวใหญ่วัย 50 พร้อมเมนูเด็ดที่ควรทาน ! 

ลดน้ำหนัก

เวลาที่เราไปเดินตามห้างสรรพสินค้าหรือสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ แล้วพบเจอกับผู้ที่มีหน้าตาผิวพรรณดี เปร่งปรั่งสดใส รวมทั้งคนหุ่นดีที่เราคาดเดาอายุพวกเขาไม่ถูกกันเลยจริงๆ จนทำให้เราอยากทราบเคล็ดลับกันเลยว่าพวกเขามีวิธีอย่าง และในวันนี้เรามีเรื่องราว ลดน้ำหนักอย่างไรให้ได้ผล สำหรับสาวใหญ่วัย 50 พร้อมเมนูเด็ดที่ควรทาน !  มาฝากคุณกันที่นี่ซึ่งจะมาบอกถึงวิธีลดน้ำหนักด้วยวิธีธรรมชาติแบบง่ายๆ ที่ใครๆก็ทำได้ ง่ายแสนง่าย และเพื่อไม่เป็นการเสียเวลา มาค่ะ มาชมกันเลย !  การเลือกรับประทานอาหารถือป็นเรื่องจำเป็น              การเริ่มต้นที่ดี ควรเป็นเรื่องการรับประทานอาหารที่ไขมันน้อย มึ คอลลาเจนสูง และมีสารอาหารครบ 5 หมู่ เป็นหลัก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คอลลาเจนจะอยู่ในร่าง กายได้นานเมื่อร่างกายได้รับโปรตีนและวิตามินมากพอ จึงจะช่วยให้ คอลลาเจน เสื่อมสลายช้าลงเมื่อได้ทำงานร่วมกับโปรตีนและวิตามิน C วิตามิน E และวิตามินA   อันดับแรกเลยเราจะมาเริ่มต้นด้วยการสรรหาของอร่อยและมากด้วยคุณประโยชน์ มารับประทานในแต่ละมื้อของวัน คุณสามารถเลือกได้อย่างหลากหลายโดยให้พิจารณาเลือกจากอาหารที่มีไขมันน้อย  แต่ต้องอุดมไปด้วย คาร์โบไฮเดรท, โปรตีน, วิตามิน, เกลือแร่ และน้ำ รวมอยู่ในเมนูอาหารหลักของแต่ละมื้อด้วยค่ะ ต่อมาเราควรเลือกรับประทานพืชผักใบเขียว เช่นผักโขม บล็อคโครลี่ หรือ […]

8 น้ำตาลคุณภาพดี ที่คัดมาเพื่อคนลดน้ำหนักสายคีโตและคนรักสุขภาพโดยเฉพาะ !  

ลดน้ำหนัก

สำหรับสาวๆท่านใดที่กำลังลดน้ำตาลอย่างจริงจัง รวมทั้งกำลังลดน้ำหนักต้องห้ามพลาด เพราะในครั้งนี้เราจะมาเอาใจคุณด้วยการรวบรวมข้อมูลของ 8 น้ำตาลคุณภาพดี ที่คัดมาเพื่อคนลดน้ำหนักสายคีโตและคนรักสุขภาพโดยเฉพาะ !  มาฝากคุณกันไว้ที่นี่ในครั้งนี้ ซึ่งน้ำตาลในแต่ละสูตรแต่ละยี่ห้อที่เราได้นำมาฝากกันนั้น เป็นน้ำตาลที่ไม่ทำร้ายสุขภาพอย่างแน่นอน ท่านที่รับประทานคลีนกันอย่างเป็นประจำอยู่แล้ว ก็สามารถรับประทานได้อย่าไร้กังวลด้วยเช่นกัน และเพื่อไม่เป็นการเสียเวลา เราไปชมรายละเอียดที่น่าสนใจกันได้เลยดังนี้ 1. อินนูลินจากผลแก่นตะวัน ตรา  HOUSE of HERBS หากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่กำลังลดน้ำหนักโดยการทานคีโตกันอยู่แล้วล่ะก็ต้องห้ามพลาด เพราะเราจะพาคุณมารู้จักกับน้ำตาลของสายคีโตสูตรแรกที่ได้นำมาฝากกันในครั้งนี้ ซึ่งก็คืออินนูลินจากผลแก่นตะวัน ตรา  HOUSE of HERBS ที่ได้นำผลแก่นตะวันแบบ OG-ANIC แท้ 100% มาใช้ในการผลิต ช่วยให้คุณได้รับความหวานที่มีประโยชน์ รวมทั้งมีใยอาหารที่ช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย ให้สามารถทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้นอีกด้วย จากนี้ยังปราศจากสารเติมแต่งและสารกันบูดที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทานอาหารคลีนและผู้ที่ทานคีโตอยู่แล้วเป็นประจำ ซึ่งคุณสามารถสั่งซื้อได้ทางเว็บไซต์ของแบรนด์โดยตรง หรือตามช่องทางออนไลน์ทั่วไปก็ได้  2. น้ำตาลสำหรับสายคีโต ตรา Superboost Superfood Stevia x Monkfruit จะกลับคุณไปรู้จักกับ น้ำตาลสำหรับสายคีโต ตรา Superboost Superfood Stevia x Monkfruit […]

6 พริกแกงใต้สำหรับคนลดน้ำหนักสายคีโต รสชาติอร่อย ที่ดีต่อสุขภาพ ปี 2022 ! 

ลดน้ำหนัก

สำหรับท่านใดที่กำลังอยู่ในช่วงควบคุมอาหารและน้ำหนักอย่างจริงจัง แต่ดันชอบอาหารรสจัดและขาดความเผ็ดไม่ได้เลยต้องห้ามพลาดเพราะในวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องราวของ 6 พริกแกงใต้สำหรับคนลดน้ำหนักสายคีโต รสชาติอร่อย ที่ดีต่อสุขภาพ ปี 2022 ! ที่ได้รวบรวมมาฝากคุณกันไว้ที่นี่ เพราะเราเชื่อว่าการทานอาหารที่มีประโยชน์นั้น ไม่จำเป็นจะต้องทานแต่อาหารที่มีความจืดชืดอยู่ตลอดเวลา การรับประทานอาหารให้อร่อยและอยู่ในการควบคุมที่ดี ย่อมส่งผลทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นกัน ซึ่งหากอยากทราบรายละเอียดกันแล้วว่าพริกแกงใต้แบบสำเร็จรูป ที่เราได้นำมาฝากกันในครั้งนี้มีสูตรใดน่ารับประทานบ้าง ต้องอย่ารอช้าค่ะเราไปชมกันพร้อมๆกันเลยดีกว่า 1. พริกแกงใต้สำเร็จรูป (พริกแกงไตปลา)  ตรา คุณลำดวน จะพาคุณมารู้จักกันกับเครื่องแกงหรือพริกแกงสูตรแรก ที่เราได้นำมาฝากกันในครั้งนี้ซึ่งก็คือ พริกแกงใต้สำเร็จรูป (พริกแกงไตปลา)  ตรา คุณลำดวน ที่ต้องขอบอกเลยว่าเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังรถน้ำหนักและทานคีโตเป็นอย่างมาก และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสจัดและชอบทานอาหารใต้ สำหรับพี่แกงใต้สุดนี้เป็นพริกแกงปักษ์ใต้ที่มาจากจังหวัดชุมพร มีความพิเศษตรงที่ไม่ใส่ผงชูรส จึงทำให้คุณได้สัมผัสกับรสชาติพริกแกงแท้ๆที่มีความหอม มีรสชาติเข้มข้นและอร่อยกลมกล่อมอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ยังปราศจากสีผสมอาหารรวมทั้งปราศจากสารกันบูดที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพอีกด้วย หากคุณสนใจสามารถสั่งซื้อได้ตามช่องทางออนไลน์ทั่วไปหรือ Pages ของแบรนด์โดยตรง 2. พริกแกงใต้สำเร็จรูป (พริกแกงส้ม) ตรา หลวงแกลบ และเราจะพาคุณไปต่อกับ พริกแกงใต้สำเร็จรูป (พริกแกงส้ม) ตรา หลวงแกลบ ซึ่งมีรสชาติที่เผ็ดจัดจ้านและมีความเป็นพริกแกงส้มแบบดั้งเดิมของเมืองใต้จากจังหวัดพัทลุง มีรสชาติดี และมีเนื้อพริกแกงที่มีความละเอียดเป็นอย่างมากมีขั้นตอนการผลิตที่พิถีพิถัน และได้มีการนำเอาวัตถุดิบที่คุณภาพดีมาใช้ในการผลิต จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รักสุขภาพและชอบทานอาหารรสจัดจ้าน อีกทั้งยังบรรจุมาในบรรจุภัณฑ์ที่มีดี และไม่ทำให้เกิดความเสียหายในระหว่างการขนส่ง […]

8 ไซรับสำหรับคนลดน้ำหนักสายคีโต ของดีที่น่ารับประทาน ปี 2022 ! 

ลดน้ำหนัก

มีสาวๆสายหวานท่านไหนที่กำลังลดน้ำหนักกันอยู่หรือไม่คะ? ซึ่งเราเชื่อว่าต้องมีกันอยู่ไม่น้อยกันอย่างแน่นอน สำหรับครั้งนี้เราได้รวบรวม 8 ไซรับสำหรับคนลดน้ำหนักสายคีโต ของดีที่น่ารับประทาน ปี 2022 ! มาไว้ที่นี่ เพื่อเอาใจสาวๆสายกวานกันโดยเฉพาะ เพราะเราเชื่อว่าจะเป็นประโยชน์ให้กับคุณได้ไม่น้อยเลยทีเดียว ซึ่งเราจะมาบอกถึงส่วนผสมของแต่ละสูตร ว่ามีรายละเอียดกันอย่างไรมาให้คุณได้ทราบ กันเพิ่มเติมอีกด้วย หากอยากทราบกันแล้วเต็มที อย่ามัวแต่รอช้า เราไปชมกันได้เลยดังนี้  1.ไซรัปคีโต ตรา Zalt จะพาคุณมาเริ่มต้นกันที่ ไซรัปคีโต ตรา Zalt ได้ผลิตจากวัตถุดิบที่มีความเป็นธรรมชาติสูง มีรสชาติหวานคล้ายกับน้ำตาล ซึ่งมีด้วยกัน 2 สูตรให้คุณเลือกรับประทาน ซึ่งก็คือสูตรยาหวานที่จะมีสีใส และสูตรหล่อฮั่งก้วยที่จะมีสีออกน้ำตาลอ่อนๆ ซึ่งปริมาณการใช้เพียง 2-4 หยดจะเทียบเท่ากับน้ำตาลทรายประมาณ 1 ช้อนชา ถูกบรรจุมาในบรรจุภัณฑ์ที่มีความกระทัดรัดสามารถพกพาได้อย่างสะดวกสวยงามและมีความทันสมัย ถือเป็นอีกหนึ่งน้ำตาลที่เหมาะกับสายคีโตและคนลดน้ำหนักอย่างจริงจัง เพราะให้พลังงานเพียง0แคลอรีเท่านั้น 2.ไซรัปคีโต ตรา Punnwan จะพาคุณมาต่อกันกับอีกหนึ่งไซรับสำหรับคนลดน้ำหนัก และคนรักสุขภาพ ที่มีชื่อว่า ไซรัปคีโต ตรา Punnwan เป็นอีกหนึ่งไซด์รับที่มีความเข้มข้น ซึ่งมาในรูปแบบหลากหลายกลิ่นให้คุณเลือกรับประทานได้ตามต้องการ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบเครื่องดื่มประเภทน้ำอัดลมไม่ว่าจะเป็นโคล่า น้ำส้ม และน้ำต่างๆ ที่คุณสามารถชงดื่มได้อย่างสะดวก […]

5 เกลือหิมาลัยเพื่อสุขภาพ ที่คัดมาสำหรับสายคลีนและผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักโดยเฉพาะ ! 

ลดน้ำหนัก

เอาใจคนรักสุขภาพและรับประทานอาหารคลีนอยู่เป็นประจำ  ที่ต้องการควบคุมปริมาณของโซเดียม โดยครั้งนี้เราได้รวบรวม 5 เกลือหิมาลัยเพื่อสุขภาพ ที่คัดมาสำหรับสายคลีนและผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักโดยเฉพาะ ! มาฝากคุณไว้ที่นี่ เพื่อเป็นประโยชน์ให้กับท่านผู้อ่านที่กำลังมองหาเกลือหิมาลัยที่มีคุณภาพ ซึ่งในครั้งนี้เราได้รวบรวมเกลือหิมาลัยของแต่ละแบนมารวมกันไว้ที่นี่ หากอยากทราบกันแล้วว่ามีรายละเอียดเป็นอย่างไรบ้าง ต้องอย่ารอช้าเราไปชมพร้อมๆกันได้เลยดังนี้ 1. เกลือหิมาลัย ตรา NIZE แบบเม็ดบริสุทธิ์ เราจะพาคุณมาเริ่มต้นกันที่ เกลือหิมาลัย ตรา NIZE แบบเม็ดบริสุทธิ์  ซึ่งเป็นเกลือหิมาลัยที่มีสีชมพูมาในรูปแบบเป็นเม็ดขนาดเล็ก ซึ่งมีรสชาติกลมกล่อมสามารถปรุงอาหารได้ทุกเมนูรวมทั้งอาหารคลีนและอาหารสำหรับคนทานคีโต อุดมไปด้วยคุณค่าของสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ไม่เหมาะกับการทำเมนูผัดเพราะเป็นเกือที่ค่อนข้างละลายช้า เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ ปราศจากไอโอดีนสังเคราะห์ช่วยทำให้อาหารของคุณมีรสชาติที่อร่อยได้มากยิ่งขึ้น ถือเป็นเกลือคุณภาพดีที่เหมาะกับการดูแลสุขภาพอย่างยิ่ง 2. เกลือหิมาลัย ตรา MCCORMICK  Himalayan Pink Salt Grinder เราจะพาคุณมาต่อกันที่ เกลือหิมาลัย ตรา MCCORMICK  Himalayan Pink Salt Grinder ซึ่งเป็นเกลือที่ปราศจากสารไอโอดีนมีรสชาติที่ให้ความเค็มแบบพอเหมาะ ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนรักสุขภาพ เนื่องจากมีประโยชน์ต่อร่างกายสูงและปราศจากสารเคมี ช่วยทำให้รสชาติอาหารของคุณมีความอร่อยและกลมกล่อมได้มากินขึ้น เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ยอดนิยมสำหรับกลุ่มคนรักสุขภาพแบบสุดๆซึ่งหาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าและซุปเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำใหญ่ๆบางแห่ง 3. เกลือหิมาลายันสีชมพู ตรา  NGUASOON จะพาคุณมาต่อกันกับอีกหนึ่งเกลือหิมาลัยคุณภาพดีที่มีชื่อว่า […]

สาหร่ายสไปรูลิน่าเพื่อสุขภาพ สูตรออแกนิค ที่คัดมาเพื่อคนรักสุขภาพแห่งปี 2022 ! 

ลดน้ำหนัก

สำหรับท่านใดที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักต้องไม่ควรพลาดในครั้งนี้เราจะพาคุณมารู้จักกับอีกหนึ่งวิธีที่ลดน้ำหนักไปพร้อมๆกับการมีสุขภาพที่ดี เพราะในครั้งนี้เราได้รวบรวม สาหร่ายสไปรูลิน่าเพื่อสุขภาพ สูตรออแกนิค ที่คัดมาเพื่อคนรักสุขภาพแห่งปี 2022 !  มาฝากคุณกันไว้ที่นี่เพราะเราเชื่อว่าจะต้องเป็นประโยชน์ให้กับการลดน้ำหนักของคุณได้อย่างแน่นอน และหากอยากทราบกันแล้วว่าแต่ละผลิตภัณฑ์ที่เรานำมาฝากกันในครั้งนี้จะมีจุดไหนน่าสนใจ และมีประสิทธิภาพในการช่วยแก้ปัญหาให้กับเราได้บ้างนั้นต้องอย่ารอช้าเรามาชมพร้อมกันได้เลยดังนี้  1. สาหร่ายสไปรูลิน่า ตรา  Healthy Origins Organic Spirulina 500 mg แเราจะพาคุณมาเริ่มต้นเป็นกับสูตรแรกที่มีชื่อว่า สาหร่ายสไปรูลิน่า ตรา  Healthy Origins Organic Spirulina 500 mg ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่เรียกได้ว่าผลิตจากสาหร่ายออแกนิคแท้ 100% ซึ่งเป็นสินค้านำเข้าที่นำเข้าจากประเทศสหรัฐอเมริกาจึงได้มีการรองรับจาก QAI มาแล้วเป็นที่เรียบร้อย คุณจึงมั่นใจไดว่าสาหร่ายที่นำมาใช้ผลิตนั้นเป็นสินค้าออแกนิคของแท้แน่นอน เป็นผลิตภัณฑ์ที่มาในรูปแบบเม็ดทำให้คุณสามารถรับประทานได้ง่ายขึ้น มีคุณสมบัติในการช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง คุณประทานครั้งละ 1 เม็ด และควรรับประทานสัปดาห์ละ 6 เม็ดเท่านั้น สามารถสั่งซื้อได้ตามช่องทางออนไลน์ทั่วไปหรือห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป  2. สาหร่ายสไปรูลิน่า ตรา DXN จะพาคุณมาต่อกันกับอีกอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์คุณภาพดีที่มีชื่อว่า สาหร่ายสไปรูลิน่า ตรา DXN ซึ่งมาในรูปแบบเม็ดทรงกลมซึ่งทำให้คุณสามารถรับประทานได้ง่ายยิ่งขึ้นการรับประทานควรรับประทาน 2 ครั้ง ในช่วงเช้าและควรรับประทานอีก […]

อาหารเสริมสมุนไพรเพื่อสุขภาพ สำหรับช่วยดีท็อกร่างกาย ที่ปลอดภัยต่อสุขภาพแห่งปี 2022 !   

ลดน้ำหนัก

การดูแลสุขภาพถือเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะในปัจจุบันที่ได้มีการระบาดของเชื้อโควิด 19 เป็นอย่างมากจึงทำให้ผู้คนหันมาใส่ใจและดูแลสุขภาพกันมากขึ้น และในครั้งนี้เราจะพาคุณมารู้จักกับ อาหารเสริมสมุนไพรเพื่อสุขภาพ สำหรับช่วยดีท็อกร่างกาย ที่ปลอดภัยต่อสุขภาพแห่งปี 2022 !  เราเชื่อว่าต้องมีประโยชน์ให้กับการดูแลร่างกายของคุณอย่างแน่นอน หากจะทราบกันแล้วว่าสมุนไพรแต่ละจุดที่เรานำมาฝากกันอีกครั้งนี้นั้นจะมีความน่าสนใจและมีประสิทธิภาพในการดีท็อกซ์ร่างกายให้กับคุณได้มากน้อยเพียงใดก็อย่ารอช้าเรามาชมรายละเอียดที่น่าสนใจไปพร้อมๆกันได้เลยดังนี้  1. อาหารเสริมสมุนไพร ตรา Tanhom Brand จะพาคุณมารู้จักกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสูตรแรกในวันนี้ ที่มีชื่อว่า อาหารเสริมสมุนไพร ตรา Tanhom Brand ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับท่านใดที่มักมีอาการท้องอืดท้องเฟ้อและท้องผูกแบบเรื้อรังอยู่เป็นเวลานาน ดังนั้นการได้ดีท็อกซ์สุขภาพลำไส้ให้กับตัวเองบ้างนั้นจึงถือเป็นเรื่องที่จำเป็นต้องทำแบบสุดๆ สำหรับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสูตรนี้มีส่วนในการช่วยทำให้คุณสามารถขับลมได้ดียิ่งขึ้น จะช่วยบรรเทาอาการแน่นท้อง  มีส่วนช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารและช่องท้องของคุณนั้นสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นและที่สำคัญคือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความปลอดภัยต่อสุขภาพร่างกายสูง เนื่องจากมีสารสกัดที่ได้มาจากธรรมชาติเป็นหลักได้แก่พุทราจีนเก๊กฮวยและสมุนไพรชนิดต่างๆอีกมากมาย ซึ่งคุณสามารถหาซื้อได้ตามช่องทางออนไลน์หรือสั่งซื้อตรงได้จากทางเว็บไซต์ของแบรนด์ได้เลย   2. อาหารเสริมสมุนไพร ตรา  Aromdee Farm Shop สูตร ขิงผง ผสมขมิ้นและกระชายดำ พาคุณมารู้จักกับอีกหนึ่งสูตรคุณภาพเยี่ยมที่มีชื่อว่า อาหารเสริมสมุนไพร ตรา  Aromdee Farm Shop สูตร ขิงผง ผสมขมิ้นและกระชายดำ ซึ่งมาในรูปแบบเป็นผงสำหรับละลายน้ำแบบพร้อมดื่ม พี่ช่วยให้คุณสามารถดื่มได้ง่ายเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบรับประทานยาในแบบแคปซูล ซึ่งมีส่วนผสมของขมิ้น, กระชายดำ และขิงที่ได้นำมาใช้เป็นส่วนประกอบหลัก มีฤทธิ์ในการบำรุงร่างกายและขับพิษในร่างกายของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ   สำหรับสมุนไพรทั้ง 3 […]